Edzésleírás
Semmi extra nem történt, csak futás a töksötétben helyenként hűvös sávokkal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:52 | 12.11 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Az kizárt dolog, hogy semmi nem történt Veletek :-)
Bokára vigyázni tessék a töksötétben ....
Egészségedre! :)
Gyanítom, hogy ebben jövő héten lesz részem, vettem is magamnak egy láthatósági mellényt, igaz nem futó, csak sima mezei, de attól tartok viselnem kell...
Egs a futást!
RunKa 3487 napja
Semmi-semmi, csak 12 x 1 km a történet, egi :)