Sneci-ke futás

2014.11.14 Péntek, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:52

Távolság

12.11 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Semmi extra nem történt, csak futás a töksötétben helyenként hűvös sávokkal.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:52 12.11 06:16 9.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3487 napja

Semmi-semmi, csak 12 x 1 km  a történet, egi :)

rodriguez képe

rodriguez 3487 napja

Az kizárt dolog, hogy semmi nem történt Veletek :-)

Bokára vigyázni tessék a töksötétben ....

Bobe képe

Bobe 3487 napja

Egészségedre! :)

 

Tündüs képe

Tündüs 3487 napja

Gyanítom, hogy ebben jövő héten lesz részem, vettem is magamnak egy láthatósági mellényt, igaz nem futó, csak sima mezei, de attól tartok viselnem kell...

Egs a futást!

Felszerelések

Nike Pegazus 30 türkizkék