Zsuzsi76 14.06 km Futás 2014-11-15-n 10:00-kor

Zsuzsi76 futás

2014.11.15 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:17:30

Távolság

14.06 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Balaton Maraton
első nap, első etap. összidőben jobbat akartam futni, mint tavaly, de akkor ment a vasárnapi 2 órán belüli félmaraton, amit most nem éreztem, ezért a szombati két távon gondoltam az előnyt összehozni :-P
a délelőttin sikerült :-) sajnos nem futottunk együtt Zolival, egy ici-picit lemaradt, de 24 mp-el mögöttem beért :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:30	14.06	05:31	10.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.