Sneci-ke futás

2014.11.17 Hétfő, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

8.72 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésleírás

Az eső miatt felkaptam egy széldzskit, de úgy éreztem, dunsztolódom alatta.

A futás elején fogadtunk, Kálmán szerint 0 futóval fogunk találkozni, én 2-re tippeltem. Végül 2 adagban 3 futó lett, és mindhárom visszaköszönt.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:15 8.72 06:06 9.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3498 napja

A héten ne vegyetek lottót :)

Egs!

RunKa képe

RunKa 3499 napja

Ami késik, nem múlik, tanulnak :), tartsák meg jó szokásukat :)  Egi, ma nem volt hideg. Egi!

Felszerelések

Nike Pegazus 30 türkizkék