szuszu 7.48 km Futás 2014-11-18-n 18:53-kor

szuszu futás

2014.11.18 Kedd, 18:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:43

Távolság

7.48 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

Élményfutár szezonzáró edzés. Volt egy lazának mondott belső kör, aztán az Árpád híd alatt az egyenesekben 6 x tempó. Végre voltak régi ismerős arcok és Mari is eljött, ami a legjobb volt. Énn azt mondom, hogy nincs önzentlenebb Mester, mint Gyuri. Köszönjük!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:43	7.48	05:43	10.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rodriguez 3489 napja

Én is örültem, hogy összefutottunk végre.....

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - I.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.