panferik futás

2009.05.11 Hétfő, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:06

Távolság

3 km

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Edzésleírás

elkezdtem futni kényelmesen, így sikerült...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:06 3 08:02 7.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mamba képe

Mamba 5501 napja

:o)
HP képe

HP 5501 napja

Csak okosan!:)
Mielőbbi jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!