Sneci-ke 7.48 km Futás 2014-11-27-n 17:06-kor

Sneci-ke futás

2014.11.27 Csütörtök, 17:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:58

Távolság

7.48 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jóleső, laza mozgású futás. Ma először volt rajtam sapi (eddig csak baseball) és a kesztyűt sem vettem le.

Visszafelé a töltésen valami fura volt, párszáz méteren keresztül új lámpákat állítottak fel, napelemes és mozgásérzékelős (erősödött a fény, amikor pont alatta voltam). A bibi csak az, hogy ezen a részen eleve nem volt sötét, mivel egy lakópark mellett van, viszont a töltés többi része továbbra is töksötét.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:58	7.48	06:17	9.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Huszárlány 3490 napja

Jó tempó, bár a sapek egy kicsit visszavett a sebességedből :-)) Egii

RunKa 3490 napja

Az én kezem lefagyott kesztyűben. Itt is jártál, majd cak kialakul a tökéletes útvonal :) EGI !

toncso 3490 napja

De pedig, kell már az a kesztyű........ Egészségedre !!!

Tündüs 3490 napja

Legalább nem lépsz kutyagumiba....

Egs!

Felszerelések

Nike Pegazus 30 türkizkék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.