smarcsu 6.07 km Futás 2014-12-01-n 18:06-kor

smarcsu futás

2014.12.01 Hétfő, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:45

Távolság

6.07 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

hazafutás. szakadt az eső, így szerintem mindenki hülyének nézett. se esődzseki, se baseballsapka, se semmi, és még egy hátizsák is a hátamon. de élveztem az esőt. a ligeten keresztül 2 futóval találkoztam, jól egymásra is mosolyogtunk, amolyan üdv a klubban kifejezéssel. szóval ez a hazafutás kellőképpen nagy őrültség volt ahhoz, hogy élvezzem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:45	6.07	06:03	9.91	0	0	158	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.