Simkó Úszás

2014.12.02 Kedd, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

1.6 km

Tempó

28:45 p/km (2.09 km/h)

Edzésleírás

300 bemelegites 

3x200 m gyors

300 gyors 

200  technika

200 m levezet

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 1.6 28:45 2.09 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!