Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:28Távolság
7.57 kmTempó
05:45 p/km (10.45 km/h)Edzésleírás
Mivel nem volt annyira hideg, kicsit lendületesebbet terveztem, 5.45-öst. Hát elég jól belőttem a tempót. (hidegben nem szeretem bekapkodni a levegőt, mindig köhögök tőle)
Persze utálom, hogy sötétben kell futni (főleg, hogy egész nap sütött a nap, amíg az ember a munkahelyen rohad), azért ma szép volt a hold.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:28 | 7.57 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Briel 3474 napja
Én is így voltam a napsütéssel, vágyakozva néztem bentről, aztán meg futottam sötétben. De sebaj, hiszen remeket futottál, sötét ide vagy oda! Egészségedre!
Tündüs 3474 napja
Aztaaa órát lehet hozzád igazítani!
Egs!
RunKa 3474 napja
Pedig szombaton lesz szép kerek, de szépnek szép :) Egi!
Ezt tényleg jól eltaláltad, de hát már annyi km van a lábadban, hogy érzésre tudod mikor mennyi :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 3471 napja
Hány az óra vekker úrhölgy néven lehet új filmet fognak forgatni. Egs!