smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:30Távolság
9.24 km Szint: 11 mTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
mielőtt még besötétedett elindultam egyet futni. lazának, de mégis dinamikusnak éreztem magamat, s bár éreztem a tegnapi plankeléseket, de mégis úgy éreztem, jót tett. élveztem az egészet, s utána meg sem kottyant a nagyon-nagyon utált porszívózás :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:30 | 9.24 | 05:41 | 10.56 | 11 | 0 | 159 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
