Szab 2.85 km Úszás 2014-12-17-n 06:04-kor

Szab Úszás

2014.12.17 Szerda, 06:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.85 km

Tempó

21:03 p/km (2.85 km/h)

Edzésleírás

200m bem

2 x 200m gy tech

5 x 400m gy (Indulások 7:30-ra; 7:16, 7:12, 7:09, 7:06, 7:01)

250m lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.85	21:03	2.85	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo 3455 napja

Durva idők. Nálam a rekord volt 7 perc 400-n, fénykoromban (amikor 8 kilóval fiatalabb voltam).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.