Betyár erősport

2014.12.18 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

75 kg

Edzésleírás

30 perc láberősítés, rengeteg guggolásból felugrás, majd a felsőtest átmozgatása. Jól esett, bajtársakkal pörögtünk.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 75.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!