Tinca túra

2014.11.30 Vasárnap, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:47:00

Távolság

28.9 km Szint: 500 m

Tempó

09:56 p/km (6.04 km/h)

Edzésleírás

Régi templomok nyomában 4. Anitával, kevés futkosással, kis eltévedéssel. A térdem nem jött rendbe tőle. Az utolsó km-ekre félig levált a cipő talpa.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:47:00 28.9 09:56 6.04 500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!