colalto futás

2014.12.21 Vasárnap, 09:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:37

Távolság

11 km Szint: 100 m

Tempó

06:42 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

Lassú döcögés Malomvölgyben, iszonyú izomlázzal, 70%-on

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:37 11 06:42 8.97 100 0 152 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!