szasza 51.8 km Futás 2009-05-16-n 07:00-kor

szasza futás

2009.05.16 Szombat, 07:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:14:00

Távolság

51.8 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Terep 50-es. Jó volt. lendületes...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:14:00	51.5	06:06	9.84	0	0	0	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

gyaloggalopp 5502 napja

Jót mentél, Szasza! Jövőre száz...?

Steve 5502 napja

Szép menet volt, gratula:)

papamaci67 5502 napja

Szép kis futam, gratulálok !

szasza 5503 napja

Hát mivel elszámoltam hanyadik vagyok, így a Prédi után nem csatáztam Makival, ő is a célba tudtam neg hogy hanyadik. egy darabig együttfutottunk és mondta hogy el kezd hajrázni. :-)
34 perc lett a Kápolna-Prédi.

Köszi

solkima 5503 napja

Gratula. Hogy s mint volt a küzdelem az élen? Szentfa kápolna - Prédi: huszonmennyi?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.