smarcsu 16.57 km Futás 2014-12-31-n 09:54-kor

smarcsu futás

2014.12.31 Szerda, 09:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:26

Távolság

16.57 km Szint: 25 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Krisztával, Janóval, meg Tibivel. Gondoltam, ha már velük indítom az évet, velük is fejezem be :)

jó hideg volt, a kocsim sem indult be, így már otthonról futva mentem. szerencsére nagyon jól öltöztem, így kicsit sem fáztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:26	16.57	05:53	10.20	25	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dorik 3436 napja

At kell festeni narancsra tenyleg :) BUEK!

necromedve 3437 napja

Egészségetekre! :)

Boldog új évet!

RemAti 3437 napja

És így lett kerek az év. :) Boldog újévet kívánok! Remélem jövőre többet találkozunk! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.