Edzésleírás
Sárvár után első 10 km. Elég nehéz volt, nagy a pocak.... De legalább jól esett ismét futni. mjoci köszönöm ,már jól vagyok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:24 | 3 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:26 | 3 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:38 | 3 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mohilla 5493 napja