Nagy Attila 81 erősport

2015.01.04 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

36 kg

Edzésleírás

Fekvenyomás,tárogatás vízszintes és ferde padon.3×30 fekvőtámasz.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 36.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!