Elek futás

2015.01.10 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

35 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

40+ futás K azaz HKrisz és KH Bocsi társaságában.
Csak kiugrottunk Bocsiéktol a szigetre egy sörért :) nem volt forraltbort ittunk, de hazafelé bepótoltuk.
áááááááááááááááá

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:56:00 35 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 3430 napja

Höhö...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!