Edzésleírás
300 bem.levegőpiramis, kis szépséghibával 3-5-7-9-11-9-7-5-3, szóval a 11-es visszafelé már nem ment :-(
300 vegyes levez.
elég is volt....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |