eszko futás

2015.01.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:14

Távolság

12.3 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
124
Maximum
165

Edzésleírás

9 km -ig Kozival. Utána hazaindultam, de a tempóváltás jót tett és tovább indultam egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:14 12.3 05:38 10.66 0 124 165 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!