plezerm Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:30:00Távolság
4 kmTempó
01:22:30 p/km (0.73 km/h)Edzésleírás
Zalaegerszer 24 órás
Kevesen voltunk, sokat usztunk a kmt nem tudom pontossan, csak kb.
Délig a következőket úsztam. 1x1,5 óra 1x3 órát 1x1 órát
Itt csak 5-en váltottunk továbbra is 14-en belüli 25-ök 12-es tempószámmal és volt egy fél óra, ahol pilléztem végig.
Nagyon jó volt, csak sajna kevesen volt. Köszi Medve
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:30:00 | 4 | 01:22:30 | 0.73 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
foxmulder 3398 napja
Fél óra pillangó? Nooooooooooooooooooormális?!?