Nagy Attila 81 Úszás

2015.02.06 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.3 km

Tempó

21:44 p/km (2.76 km/h)

Edzésleírás

BM:200 laza gyors,majd 2×1000 m gyors.A második 1000 intenzívebben.(21:15,20.40).LV:100 m mell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.3 21:44 2.76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 3399 napja

Nagyon szép az idő... Grat és egs..

albke képe

albke 3403 napja

Delfin :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!