colalto futás

2015.02.08 Vasárnap, 09:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:11

Távolság

8.6 km Szint: 270 m

Tempó

13:52 p/km (4.33 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Technikai edzés az orfűi edzőtáborban, pályaépítés, futás, bontás térdig érő hóban, elképesztő nehéz volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:11 8.6 13:52 4.33 270 0 174 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!