Edzésleírás
Egy rövid kör, egy hónap kihagyás után. A boka körüli rész nem fáj, az új cipő úgy tűnik ok. Az ifluenzából megmaradt köhögés és levegővétel futás közben még zavaró, nincs hideg (-2), viszont erős a szél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:37 | 1.41 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 |