Wierchen futás

2015.02.17 Kedd, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

12.3 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés a Boráros térig
Onnan a Margit hídig 3x(5 pec lenületes 3 per laza)
Vissza ugyan ez.
Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 12.3 05:07 11.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!