Edzésleírás
Bemelegítés a Boráros térig
Onnan a Margit hídig 3x(5 pec lenületes 3 per laza)
Vissza ugyan ez.
Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 12.3 | 05:07 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |