Edzésleírás
Battáról szárnyashajóval felmentünk Pestre, a Vigadó tértől bicajoztunk Hűvösvölgybe, ott mentünk kicsit terepen. Tervek szerint hazafelé két keréken jöttünk volna, de az eső elmosta a tervet, inkább hazavonatoztunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 25 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 164 | 123 |