colalto futás

2015.02.23 Hétfő, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:13

Távolság

10.5 km

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Átmozgató Malomvölgy-körök, 70-85%-on, kis sár, de viszonylag könnyed, problémamentes, egyre fokozó futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:13 10.5 07:04 8.49 0 0 160 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!