smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:07Távolság
17.03 km Szint: 31 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Edzésleírás
Diával egy beszélgetős, de ritmusos futás a patakparti bringaúton. Második körön csatlakozott Gábor is, kicsit megfuttattuk, de jól bírta ;)
a végén kiegészítettem volna egy félmarcsira, volt még bennem szufla, de menni kellett, így nagyon rövid volt a levezetés is.
https://connect.garmin.com/activity/709455290
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:07 | 17.03 | 05:21 | 11.21 | 31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
