Gebregab futás

2015.03.03 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

33 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

Szigeti iramjáték + tempó 2.5km-ek. 9'05" és 8'56" lettek. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 33 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!