Wierchen Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
1.8 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
400 bemelegítés
6x100 vegyes, ez meglepően jól ment, be is szóltak a többiek, hogy miért nem emgyek át a másik sávba. :)
600 teki Na ez már nem ment olyan jól, itt éreztem a karom, a felétől már simogatték a lábamat, de már cska becsületből is nyomtam neki, hogy a zélen maradjak. :D
100 25 laza 50 erős 25 előre nézve
100 levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 1.8 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
