Attila 1.2 km Futás 2009-06-06-n 14:00-kor

Attila futás

2009.06.06 Szombat, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:03:41

Távolság

1.2 km

Tempó

03:04 p/km (19.55 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

A mai napra a Velence 10x volt betervezve. Aztán a mai napon rendezték a 10 éves Pláza duatlonát. Inkább ezt választottam. A kezdetre a duatlon futásra redukálodott. Lehetet spiningelni, de távolságot nem mértek. Nyerni szerettem volna, de tekerés nélkül a fiatalok előtt nem lehetet. Korcsoportomat nyertem és abszolut 3. hely

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:41	1.2	03:04	19.55	0	0	170	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.