Elek futás

2015.03.09 Hétfő, 16:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:35

Távolság

21.15 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Edzésleírás

Végig a Dunaparton végre futható mindenhol. Gát+falu
10 km: 45:30
20 km 1:30:50
levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:35 21.15 04:34 13.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!