szasza futás

2009.06.06 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:14:00

Távolság

58 km Szint: 2700 m

Tempó

08:31 p/km (7.04 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Mátra 55 ami 58 km. Jó kis rendezvény volt, családias hangulatban, Nem nyomtam maxon csak úgy kényelmesen kétszer eltévedtem, de klassz volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:14:00 58 08:31 7.04 2700 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atom képe

atom 5470 napja

Gratulálok, kukkoltalak a neten, jól mentél nagyon!

szasza képe

szasza 5470 napja

Volt a kocsiban bot, de futásnál zavar. Ha nem esik akkor a CCC-n sem fogok, ez a terv :-)
Köszi
solkima képe

solkima 5470 napja

Grat mégegyszer, itt is.
Ugye jól gondolom, hogy nem botoztál?
A CCC-n fogsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!