oleandro futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:35:32Távolság
42.24 kmTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Keszthely maraton, A harmadik marim újra PB. Jó változatos volt: párás meleg, napsütés, szél, zápor, zivatar. Utsó 4 kilin még viharos jégeső is. A végén átfagyva a Balaton helyett egy forró zuhanyra vágytam volna, de csak hideg víz volt!!! Röhej. Amúgy persze jó volt a dolog.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:35:32 | 42.24 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 169 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Sipi 5474 napja
Áááá, szóval Ti küldtétek át a vihart a szomszédba ,de legalább nem volt por ,és meleg......:))
Gratulálok ,szép időt mentél nagyon !
Gratulálok ,szép időt mentél nagyon !
oleandro 5474 napja
Köszönöm mindenkinek.
Ja, bizony, Skyfox, ha megérem a 80-at, abból még akár korosztályos világcsúcs is összejöhet! -:))
Ja, bizony, Skyfox, ha megérem a 80-at, abból még akár korosztályos világcsúcs is összejöhet! -:))
Skyfox 5474 napja
Gratulálok! Ha minden maratonon PB-t futsz, akkor a határ a csillagos ég!
potika 5474 napja
Gratula!!!!
Nagyon szép tempót hoztál össze ez igen!!!!
Jó pihit az este további részében!
Nagyon szép tempót hoztál össze ez igen!!!!
Jó pihit az este további részében!
steve71 5474 napja
Hatalmas gratula SPori és örülök,hogy találkoztunk.:)
tsoma 5474 napja
Kalaplengetésem! Ezek szerint a változatos időjárás jó hatással volt.....
mjoci 5474 napja
Gratulálok.
Felszerelések
Asics Gel-1130
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5474 napja