Zsuzsi76 21.8 km Bringázás 2015-03-21-n 10:00-kor

Zsuzsi76 bringázás

2015.03.21 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:22

Távolság

21.8 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

megfordítottuk a sorrendet, Zoli kezdte a futást, többek között a fájós térde miatt, így a számunkra hazai pályának számító Badacsony-Szepezd szakaszt is magában foglaló távot Ő futotta, Révfülöppel a közepén :-)
így volt időm a bringán nézelődni és mivel a bringás kísérőknek ki kell menni a rajt előtt 10 perccel, láttam elrohanni a mezőny elejét :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:22	21.8	06:13	9.66	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.