Tinca futás

2015.03.21 Szombat, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:10:00

Távolság

54 km Szint: 1990 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Edzésleírás

Julianus 50 tt

Az első igazi tavaszi túra, szép mapos időben, a reggeli vacogás után kellemes melegben. Szinte végig saját tempóban, Vinattival beszélgettem csak keveset. Voltak jobb és rosszabb részek, végül elég nehézkesen értem be.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:10:00 54 06:51 8.76 1990 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!