Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:52Távolság
16.26 kmTempó
05:57 p/km (10.07 km/h)Edzésleírás
Újra a futónagykövetes csoporttal. Ma öten, 3:2 a lányok javára.
Rehabos tempót terveztem, hát ez sikeredett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:52 | 16.26 | 05:57 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
tomcsi 3355 napja
okosan-ügyesen terhelni, és figyelni magad...örülök jól vagy...
Grat!
csabipontkom 3355 napja
Rehab a javából! :) Egs!
Tündüs 3356 napja
Tempó tervez, Erika végez, a rehab meg monnyon le!
Egs!
melwin 3357 napja
Ezek szerint én konstans rehabon vagyok :D
Briel 3357 napja
Hát, nem sikeredett. Ha ez a rehab, mi a tempó? :)))))
RunKa 3357 napja
Csak úgy fröcsög a lecsóóóó :::)))) Egi !
Felszerelések
Hoka Kailua
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 3352 napja
Kieresztetted a gőzt rendesen, de azért csak óvatosan! :-) Egs!