Edzésleírás
Metropol futás az olimpikonokkal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:05 | 6.54 | 05:13 | 11.51 | 19 | 0 | 160 | 150 | |
00:53:24 | 9.16 | 05:50 | 10.29 | 41 | 0 | 153 | 145 | |
01:02:54 | 11.04 | 05:42 | 10.53 | 33 | 0 | 153 | 147 |