szaboaron86 futás

2015.04.02 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

16.8 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

elég kuka lett edig a hét. ma már egész helyre jött a térdem, ezért teszteltem picit a szigeten. amikor jöttem volna vissza, találkoztam zolival és palántával, aztán eldumáltunk még egy kört. :) 

na meg az első bevetése megvolt a cliftonnak, legszívesebben le se venném annyira fasza. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 16.8 05:07 11.72 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gergő képe

gergő 3355 napja

én a gardán is a cliftonban mentem.. tökéletes volt a cipő.. én nem annyira :)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3356 napja

Time to fly ;)

 
 

Felszerelések

Hoka Clifton