Edzésleírás
elég kuka lett edig a hét. ma már egész helyre jött a térdem, ezért teszteltem picit a szigeten. amikor jöttem volna vissza, találkoztam zolival és palántával, aztán eldumáltunk még egy kört. :)
na meg az első bevetése megvolt a cliftonnak, legszívesebben le se venném annyira fasza. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 16.8 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 138 |
gergő 3355 napja
én a gardán is a cliftonban mentem.. tökéletes volt a cipő.. én nem annyira :)