Wierchen 2.2 km Úszás 2015-04-03-n 06:10-kor

Wierchen Úszás

2015.04.03 Péntek, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

2.2 km

Tempó

21:22 p/km (2.81 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
800 TEA idén ez volt az első alkalom teával, hát szokatlan volt. Olyan volt mintha haladnék,
800 iramjáték TEa után az első 200 méter igencsak furcsa volt, túl könnyen haladt a kezem.
200 levezetés

Jó volt, azért kicsit elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	2.2	21:22	2.81	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.