once tcr 4.9 km Futás 2009-06-17-n 19:00-kor

once tcr futás

2009.06.17 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:29

Távolság

4.9 km Szint: 127 m

Tempó

07:39 p/km (7.84 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

100

Maximum

157

Edzésleírás

zöld kereszten kis-galya felé,de rájöttem hogy nem is arra akartam menni hanem Forrás-völgyön ami piros kereszt.Kiirhatnák betűvel is:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:29	4.9	07:39	7.84	127	100	157	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.