Attila vizisport

2009.06.19 Péntek, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:03:20

Távolság

1 km

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Edzésleírás

HOSOSZ nap ergométer. Mivel szervezők nem álltak a helyzet magaslatán rohangálni kellett az egyik számtól a másikig. A 100 m után a távolugrás előtt rohanom kellett lehúzni a gályát. 35 év felett 4. hely, csapatban első.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:20 1 03:20 18.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!