Edzésleírás
Pulzusomat próbáltam alacsonyan tartani.
Kifutottam a Campónáig és vissza.
Hát elég unalmas volt a mai edzés.
De megcisnáltam .:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:16 | 23.64 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 154 |