Nagy Attila 81 erősport

2015.05.01 Péntek, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

18 kg

Edzésleírás

Fekve nyomás és tárogatás ferde padon,majd hasazás.Elszoktam tőle,iyen is kell.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 18.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!