Szab futás

2009.06.21 Vasárnap, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

12.1 km Szint: 40 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:30 2.8 05:11 11.59 10 0 0 0
00:14:06 2.8 05:02 11.91 10 0 0 0
00:13:46 2.8 04:55 12.20 10 0 0 0
00:13:23 2.8 04:47 12.55 10 0 0 0
00:05:10 0.9 05:44 10.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab képe

Szab 5459 napja

még nem vagyok 100%-os de már jobb:)
Csupi képe

Csupi 5459 napja

meggyógyultál?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!