atusz futás

2015.05.07 Csütörtök, 15:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:20

Távolság

16.26 km Szint: 452 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Edzésleírás

Sukoróról indultunk, sokat tekeregtünk az erdőkben és hegyekben, felfutottunk a Meleg hegyre meg a Csúcsos hegyre, közben megmentettünk egy kiskutyát. és nem fagyiztunk mert nem fogadtak el kártyát a fagyizóban, pénzünk meg nem volt.

Az időjárás szenzációsan jó volt, ;s mindent belengett a virágillat, és a természet harsogóan zöld volt.

Kurva jó futás volt!  Minden nap ezt kéne csinálni, picsába a munkahellyel!

:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:20 16.26 06:55 8.68 452 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Trek Nestfit Alter Ego (2015)