szaboaron86 34.3 km Futás 2015-05-10-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2015.05.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:42:00

Távolság

34.3 km Szint: 1715 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Fáradt voltam már indulásnál, szóval erőltetni kellett a dolgot. Fel Kékesre nem esett jól, gyengének éreztem magam, majd le Parádsasvárnak egész jólesett. Mátranyeregnél a piroson belefutottam egy jó kis nyári záporba ami egy picit felébresztett. A 2. Kékesen meg már egész megjött a kedvem a lefele zörgetéshez.:) A Challenger ATR jól vizsgázott, stabil könnyű csuka.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:42:00	34.3	06:28	9.27	1715	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nedus 3318 napja

És stabil nem könnyű tempó ! Grat !

Felszerelések

Hoka Challenger ATR

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.