2015.05.10 Vasárnap, 12:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:47:57

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

Kismarosi verseny, Királyrétig vonattal, onnan vissza Kismarosig. 10km lejtő és hátszél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:57 10 04:48 12.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kovács György képe

Kovács György 2945 napja

3. lettem

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!