Marcellus74 10.34 km Futás 2015-05-16-n 12:30-kor

Marcellus74 futás

2015.05.16 Szombat, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:07

Távolság

10.34 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Dobogókői bringa utáni futás.

Nyugisabbra kellett volna venni, de nem érteztem gyorsnak, sőőt.

132-151 50:12, átlag 146

151-170 6:24, átlag 151

saját pulzus határok

131-145 18:32, átlag 1442

146-160 38:08, átlag 148

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:07	10.34	05:31	10.86	0	0	155	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.